Kokosolja tandkräm recept
Håll munnen ren tillsammans naturliga ingredienser – läs Alexandras råd ifall hemlagad tandrengöring samt hjälp mot dålig andedräkt
Gillar ni för att utföra din personlig kosmetika alternativt önskar ni bara undvika lite plastburkar inom badrumsskåpet? på denna plats besitter oss samlat några råd vid bland annat hemgjord tandrengöring samt munskölj från naturliga ingredienser.
Tandkräm tillsammans örter
Människor besitter använt tandrengöringsmedel inom tusentals tid, dock inom form eller gestalt från tandpulver.
tandrengöring existerar en ganska nytt påfund.
De inledande tandpulvren bestod från krydda alternativt andra finmalda pulver likt man tog vid fingret alternativt ett rengöringsredskap samt gned vid tänderna till för att rengöra dem.
Tandkräm existerar enkelt för att utföra egen hemma. Huvudingredienserna existerar krita, glycerol samt gärna en avkok vid bakteriedödande örter.
Slipmedlet existerar den viktigaste ingrediensen inom ett tandrengöring, detta slipar försvunnen bakteriebeläggningar, plack samt missfärgningar samt förmå inom ett hemgjord tandrengöring bestå från krita, vit lera (vit lera), bikarbonat alternativt salt.
För för att ett fåtal enstaka mjuk tandrengöring likt enkel halkar runt vid tänderna använder man glycerol, sorbitol alternativt xylitol.
dem äger varenda även den egenskapen för att dem smakar sött samt utför tandkrämen trevligare för att äga inom munnen, på grund av slipmedlen själva smakar ej alls särskilt bra.
Fördelen tillsammans med hemgjord tandrengöring existerar för att den ej existerar lika kraftfull liksom köpt tandrengöring samt den torkar ej ut munslemhinnan. Den innehåller bara naturliga ingredienser samt ni förmå välja egen vilken smakförmåga den bör ha.
Det man ej tillsätter inom hemgjord tandrengöring existerar tensider, alltså dem tvålämnen likt får vanlig tandrengöring för att löddra.
Därför kunna hemgjord tandrengöring kännas lite underlig inledande gångerna man använder den dock man vänjer sig snabbt nära den nya konsistensen.
Hemgjord tandrengöring saknar även fluor, vilket existerar viktigt till för att motarbeta kariesangrepp vid tänderna. sammanföra därför gärna din hemgjorda tandrengöring tillsammans fluortabletter alternativt fluorskölj.
Du behöver:
- 20 ml örtavkok
- 100 g krita
- 80 ml glycerol (glycerin)
- 10 dr eterisk olja grönmynta (alternativt pepparmynta alternativt anis)
Bra örter för att nyttja existerar skarlakansröd solhatt liksom existerar bakteriedödande samt hjälper mot sår samt blåsor inom munnen (afte), kamomill såsom existerar bakteriedödande, alternativt fänkålsfrön såsom motverkar dålig andedräkt.
Gör sålunda här:
- Börja tillsammans med örtavkoket.
angående ni använder rötter från skarlakansröd solhatt alternativt fänkålsfrön bör dem koka inom 5 minuter beneath lock. ifall ni använder örten från skarlakansröd solhatt alternativt kamomill bör ni ursprunglig koka vattnet inom 5 minuter samt sedan lägga inom örterna samt låta dem dra inom 10 minuter.
Du är kapabel utföra detta anvisning inom massiv alternativt små skala. - Mal kritan fint inom enstaka mortel. Den kommer finmald då man köper den, dock detta existerar bäst för att mala den lite mot på grund av för att ett fåtal ut eventuella klumpar samt större bitar såsom förmå repa emaljen vid tänderna.
- Sikta kritan ner inom ett kopp genom ett tesil.
- Ta lite krita inom morteln samt blanda tillsammans lite glycerol samt lite örtavkok.
- Rör ifall tillsammans mortelstöten samt tryck ut klumpar tills ni får enstaka jämn gegga.
- Tillsätt mer krita, glycerol samt örtavkok samt rör igen.
- Fortsätt därför tills ni använt upp nästan varenda råvarorna.
utför en trådtest: angående ni tar enstaka små klick tandrengöring mellan tummen samt pekfingret, drar isär samt detta bildas ett tråd, då existerar tandkrämen genomskinlig. existerar den till hård tillsätter ni mer glycerol, existerar den till lös tillsätter ni mer krita.
- Tillsätt eterisk olja.
- Häll tandkrämen inom ett små mjuk plastflaska tillsammans med piplock (typ reseförpackning till schampo).
- Använd vilket vanligt.
Sila försvunnen örterna samt låt avkoket svalna.
Krita, glycerol, eterisk olja samt örter finns för att köpa vid internet.
Munvatten till munhålans varenda skrymslen
Att skölja igenom munnen tillsammans en bakteriedödande munvatten existerar enstaka god sektion från tandvårdsrutinen.
Munvattnet förmå anlända åt skrymslen samt vrår vilket tandborsten ej når mot samt skölja försvunnen bakteriebeläggningar.
De på denna plats hemgjorda munvattnen innehåller bakteriedödande växtextrakt samt lite alkohol, vilket fungerar såsom lösningsmedel till dem bakteriedödande ämnena inom växterna. Utspätt inom dricksvatten blir detta ytterst små mängder likt ej torkar ut munslemhinnan alternativt smakar obehagligt.
Munhålan känns bara fräsch samt örtig efteråt.
Propolisskölj
Propolis existerar ett substans liksom honungsbin samlar in samt använder liksom bakterie- samt virusdödande medel inom bikupan. Propolis används inom tandvården inom flera andra delar från världen tillsammans väldigt goda utfall. detta existerar enklast för att nyttja inom form eller gestalt från tinktur (spritutdrag).
Nackdelen tillsammans med propolis existerar för att detta är kapabel missfärga tänderna enstaka aning dock detta existerar ej permanent alternativt skadligt.
Upplever ni för att tänderna missfärgas, välj då hellre en annat munvatten.
Droppa 5 faller i små droppar propolistinktur inom en snapsglas tillsammans med vatten.
Skölj samt gurgla likt tillsammans vanligt munvatten.
Rosenvatten
Rosor plats vanliga inom vård av tänder förr samt detta existerar häpnadsväckande trevlig för att äga rosensmaken inom munnen.
Häll upp enstaka rosenhot inom en snapsglas samt skölj.
Röd solhattstinktur skarlakansröd solhatt (Echinacea purpurea) existerar bakteriedödande, virusdödande samt hjälper mot blåsor inom munnen (afte). Droppa några faller i små droppar tinktur från skarlakansröd solhatt inom en snapsglas tillsammans med vätska samt skölj såsom vanligt.
Man är kapabel köpa propolistinktur, rosenvatten samt skarlakansröd solhattstinktur inom hälsokostbutiker samt vid internet.
Dålig andedräkt
Dålig utandning beror oftast vid bakterieansamlingar inom munnen samt brukar inom regel ej äga sålunda många tillsammans med buk för att utföra.
Blanda gurkmejan samt kokosoljan mot enstaka pasta samt lägg vid tandborsten.då man existerar torr inom munnen ökar bakterietillväxten. Bakterierna samlas inom skrymslen inom tandköttet samt vid tänderna samt bildar plack såsom luktar illa.
Det existerar därför man är kapabel äga sämre utandning då man existerar lite uttorkad, alternativt äger pratat länge. detta existerar även därför flera besitter dålig utandning vid morgonen. oss producerar ej således många saliv då oss sover, således beneath natten ökar bakterietillväxten inom munnen vilket leder mot för att andedräkten kunna artikel lite mustig vid morgonen.
Det bästa sättet för att ta reda vid hur man luktar ur munnen existerar för att använda tungan för att smaka eller rengöra sig vid handen, låta saliven uttorkning samt sedan lukta vid handen.
Luktar detta illa vet man för att andedräkten troligen även luktar lite illa.
Några råd mot dålig utandning är:
- Tugga vid enstaka nyligen tillverkad persiljekvist. Persilja innehåller bakteriedödande klorofyll samt eterisk olja vilket fräschar upp inom munnen.2 msk bikarbonat alternativt gurkmeja · 10 faller i små droppar eterisk olja från kanel, pepparmynta, eukalyptus och/eller teatree.
- Frön från fänkål, anis alternativt kummin existerar även bakteriedödande samt ger enstaka fräsch andedräkt.
- Drick en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig. nära behov är kapabel man skölja ur munnen tillsammans med lite vätska till för att erhålla försvunnen den dåliga smaken samt lukten.
Persilja existerar även basisk således den motverkar syraangrepp vid tänderna vilket även ger förbättrad andedräkt.
Tandpulver ur skafferiet
Om tandkrämen existerar slut alternativt man önskar utflykt utan vätskor kunna man ta ett tur via skafferiet.
detta går nämligen god för att tvätta tänderna tillsammans med krydda alternativt bikarbonat (matsoda). detta existerar bara för att fukta tandborsten samt doppa den inom krydda alternativt bikarbonat samt gnugga detta vid tänderna. Pulvren fungerar vilket slipmedel dock existerar även bakteriedödande.
Tandvärk - ett äldre huskur
Slutligen en gammalt råd mot tandvärk. Medan ni avvaktar vid för att ett fåtal period hos tandläkaren förmå ni tugga vid ett kryddnejlika, dem existerar smärtstillande samt bakteriedödande.
Lägg enstaka kryddnejlika vid detta onda stället, låt den ligga ner var samt bit inom den då samt då.
Kryddnejlika smakar väldigt starkt därför tänk vid för att tugga försiktigt.
Skölj ur munnen samt borsta idag tänderna tillsammans med vanlig.dem förmå även ett fåtal tungan för att domna försvunnen lite sålunda tugga ej vid kryddnejlika just innan ni bör hålla en tal.
I den förra tandkrämen ägde jag kokosolja, bikarbonat, krydda samt lite pepparmintsolja.
Men idag ägde jag även inom salviablad, samt istället till pepparmintsolja ägde jag grönmyntaolja.
Salvian före samt efter för att jag klippte från bladen.
Bladen från tre krukor ekologisk Salvia vägde 36 g såsom ni ser från bilden på denna plats inunderTill detta tog jag 111 g havssalt (skulle ta 110 g, dock 111 g fanns nära nog!) :-)
UPPDATERING, 12/3: detta på denna plats plats vid tok till många salt!!!
VARNING!!! detta sved såsom attan inom munnen!
Receptet jag ägde likt bas plats egentligen till Tandpulver, samt jag tänkte för att jag bara skulle lägga mot dem andra ingredienserna, dock titta detta gick alltså INTE!!
I min inledande tandrengöring jag gjorde ägde jag: 1½ dl bikarbonat, 1 stuken tsk krydda, 1 dl kokosolja samt några faller i små droppar pepparmintsolja, samt jag tänkte då jag mixade inom hop den nya tandkrämen för att "det plats värst vilket många krydda detta plats inom detta denna plats receptet" dock tänkte för att personen jag fått receptet ifrån visste vilket den gjorde...!
sålunda detta förmå gå...!
Mitt förslag existerar för att ni fullfölja allt liksom inom detta på denna plats receptet, dock bara tar ett struken tesked salt!
Sen hällde jag salviabladen samt saltet inom ett små mixer:
och mixade mot samtliga bladen plats helt finfördelade inom saltet.därför denna plats såg detta ut:
dock ett slickepott skrapade jag ut alltihop vid en bakplåtspapper samt bredde ut detta därför gott detta lät sig göras.
samt sen skjuts in inom ugnen:
detta bör existera därför helt lite värme detta bara går inom ugnen!
Min blir ungefär 40 grader då ugnsluckan står lite vid glänt, vilket den bör utföra medan blandningen torkar!
Efter 45 minuter inom ugnen såg detta ut såsom vid bilden på denna plats ovan, detta plats ej riktigt torrt än, sålunda jag rörde ifall samt försökte trycka sönder klumparna därför detta skulle uttorkning fortare.
Efter ytterligare 40 minuter plats detta torrt samt sålunda ut sålunda här:
Dags för att hälla igen inom mixern samt mixa mot en pulver:
då man kommit därför på denna plats långt är kapabel man yttra för att man äger en tandpulver.
önskar ni ej utföra mer än sålunda på denna plats (utom kanske för att mixa inom några faller i små droppar eterisk olja; t ex pepparmynta alternativt grönmynta) därför behöver ni inte! detta existerar bara för att doppa tandborsten inom pulvret samt borsta! (Förvara pulvret inom enstaka flaska tillsammans med tättslutande lock.)
dock. Jag ville utföra ett tandrengöring tillsammans med kokosolja, till kokosolja existerar därför himla god till munhygienen sålunda jag fortsatte:
Jag ägde inom ca 15 faller i små droppar grönmynta samt 1 dl smält kokosolja.När allting plats mixat såg detta ut likt denna plats ovan.
För för att ej saltet samt bikarbonaten bör lägga sig vid botten tog jag fram ett frysklamp ur frysen,
ställde min flaska tillsammans med den nästan färdiga tandkrämen vid den samt sen rörde jag angående ett stund tillsammans med ett smörkniv mot konsistensen blivit fastare.
samt därför denna plats såg min tandrengöring ut noggrann innan jag ställde in den inom kylen var den kommer erhålla stå mot min gamla tandrengöring existerar helt slut samt detta existerar dags för att börja tillsammans den nya.
såsom ni möjligen vet således smälter kokosolja nära +25 grader samt vid sommaren förmå detta nog hända för att tandkrämen kommer för att smälta samt då kommer ju saltet samt bikarbonaten för att lägga sig vid botten.
dock detta existerar ingen fara! titta bara mot för att äga ett små smörkniv alternativt tésked för att röra angående tillsammans samt häll lite vid tandborsten!
enstaka ytterligare sak för att tänka vid då man borstar tänderna tillsammans kokosolja existerar för att ej spotta ut inom handfatet! eftersom kokosolja äger enstaka fast konsistens inom temperaturer beneath 25 grader således är kapabel detta ställa mot bekymmer inom avloppet!
Spotta ut kokosoljetandkräm inom papperskorgen istället!
Innan jag avslutar detta blogginlägg bör jag bara prata angående för att således denna plats flera bilder (16 st!) besitter jag inte någonsin haft inom en blogginlägg förut!!
Med kokosolja samt MSM får dina tänder även enstaka mild processen att göra något blankt och slätt genom gnuggning såsom fullfölja för att dem ser något vitare samt friskare ut.samt detta lär nog dröja innan jag besitter detta igen! :P
Anneli.