Flygande jacob recept utan grädde
Flygande Jacob
Flygande Jacob existerar ett klassiker likt innehåller kyckling, banan, stekt bacon, vispad grädde, chilisås samt salta rostade jordnötter. ett grymt god maträtt liksom läka min släkt älskar!
Tips! Tillaga ett ljuvligt god kycklingköttfärssås mot din pasta! Klicka på denna plats till recept!
4–6 personer
2 grillade kycklingar alternativt 4 stekta kycklingfiléer
italiensk salladskrydda
2 bananer
5 dl vispgrädde
1 dl chilisås
1 pkt bacon
1 dl jordnötter
GÖR således HÄR
- Sätt ugnen vid 225 grader.
Plocka loss allt kycklingkött ifrån dem grillade kycklingarna. Skär dem inom små bitar. (Eller skär dem stekta kycklingfiléerna inom småbitar.
- Lägg kycklingköttet inom enstaka ugnssäker form eller gestalt. Pudra ovan lite italiensk salladskrydda.
- Skär baconen inom småbitar samt stek den knaprig.
- Skär bananerna inom bitar. Lägg dem ovanpå kycklingköttet.
- Vispa grädden fluffig.2 msk tomatpuré.
- Strö ovan hälften från jordnötterna samt den knaperstekta baconen.
- Grädda allt inom nedre delen från ugnen inom 20–25 min
- Tag ut kycklingen samt strö ovan resen från baconen samt jordnötterna. Servera gärna tillsammans ris samt sallad.
Blanda ner chilisåsen. Bred ut gräddblandningen ovanpå kycklingen samt bananen.
Du möjligen även gillar...
Pizzasås
PIZZASÅS Min favoritpizzasås såsom existerar supergod samt många enkel för att göra!
Pizza inom långpanna – klicka på denna plats på grund av recept! Klassiska pizzabullar – klicka på denna plats på grund av recept!
2 dl matyoghurt (10 %).Snabb bakpulverpizza – klicka på denna plats på grund av recept! Klassisk hemgjord pizza – klicka denna plats till recept! Pizzasås/tomatsås 200 g krossade tomater (ca 2 dl) (eller passerade tomate 75 g tomatpuré (ca …
Klyftpotatis
KLYFTPOTATIS rotfrukt bör tillagas vid upphöjd värme. ifall den tillagas inom på grund av nedsänkt värme kunna detta bli enstaka hård kärna inom mitten likt ej blir mjuk oavsett hur länge man kör den inom ugnen.
Temperaturen 50-60 grader måste passeras snabbt genom potatisen på grund av för att kärnan inom potatisen bör bli mjuk. angående den värms upp på grund av …
Kall currysås tillsammans med mango chutney
Kall currysås tillsammans Mango chutney. strålande god samt många enkel för att göra.
Fler recept...
SMÖRDEGSSEMLOR
SMÖRDEGSSEMLOR utför semlor från färdigköpt smördeg, sååååå himla gott samt många enkelt för att utföra.
ni undvika knåda deg samt jäsa. inköp enstaka färdig smördegsrulle (av valfritt märke) samt baka dem ljuvligaste semlorna.
Snabbversion från klassikern Flygande Jacob såsom ej bör gratineras inom ugn.dem existerar ej alls lika mäktiga samt söta liksom vanliga semlor! Tips! angående man ej önskar baka sålunda flera semlor förmå man frysa …
Bananbröd
Baka nyttiga bananmuffins – klicka denna plats till recept! BANANBRÖD Nyttigt bananbröd likt jag kryddat tillsammans kanel. således himla gott! Man förmå utesluta kanelen ifall man önskar, då blir detta mer vanlig brödsmak, dock tillsammans kanel blir detta likt en nyttigt fikabröd helt utan sötningsmedel.
Jag älskar brödet tillsammans kanel, således himla gott! denna plats hittar ni fler …
KESOGRATÄNG
Kesogratäng är enstaka nyttig samt supergod maträtt! Servera gärna din Kesogratäng tillsammans med ett fräsch sallad. Kesogratängen innehåller väldigt ett fåtal kolhydrater.
Perfekt till den liksom önskar förtära lite kolhydrater (uppskattat hos diabetiker). mot diabetiker: 500 gr Keso 4 % = 8.5 gram kHHela formen innehåller totalt 10 gram kolhydrater. TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) på denna plats hittar ni fler goda …
Flygande Jakob samt olika sätt för att variera den
Det finns enstaka hel sektion varianter vid den numera klassiska rätten Flygande Jacob (alternativ stavning Flygande Jakob).
Rättens ursprung kommer ifrån dess upphovsman Ove Jacobsson såsom jobbade inom flygfrakt. därför idag vet ni varför detta heter Flygande Jacob 🙂
Receptet tillkom från enstaka slump från matrester likt denne ägde hemma (som därför flera andra recept) samt vilken utmärkt kombination detta blev!
400 g filé från kalkonbröst.1976 publicerades receptet inledande gången inom Allt angående mat.
När Allt angående föda gjorde reportaget jobbade Anders Tunberg vid tidningen. han bodde nästintill tillsammans just den Jacobsson likt hittade vid rätten, samt detta fanns Anders likt kom vid detta fyndiga namnet.
Så hur utför man Flygande Jacob egentligen? Låt oss börja tillsammans med för att kika vid ursprunget.
Originalrecept vid Flygande Jacob
Ursprunget fanns gjort till 8 pers samt jag hittade originalreceptet här
- 3 färdiggrillade kycklingar (ca 1,2 kg grillat kycklingkött)
- 1 tsk italiensk salladskrydda
- 4-5 bananer
- 4,5 dl vispgrädde
- 2-2,5 dl chilisås från ketchuptyp
- 2 box bacon
- 1 dl salta jordnötter
- Sätt ugnen vid 225 grader
- Bena ur kycklingen samt lägg den inom ett ugnssäker struktur.1 msk fett alternativt margarin.
- Klyv dem skalade bananerna ursprunglig vid tvären samt sen vid längden. Lägg bananerna vid kycklingen
- Vispa grädden samt blanda den tillsammans chilisåsen. Bred ovan kycklingen samt bananerna. Gratinera inom ca 20 min
- Under tiden: skär bacon inom småbitar samt knaperstek
- Strö baconet samt jordnötter ovan den färdiggratinerade kycklingen.
Servera tillsammans grönsallad samt ris.
smakförstärkare tillsammans salladskryddan samt krydda samt krydda efter behov.
Men originalreceptet behöver ju ej artikel detta bästa, alternativt hur 🙂
För för att detta bör erhålla kallas enstaka Flygande Jacob tycker jag ändå för att nästa behöver ingå:
- Kyckling
- Banan
- Jordnötter
- Grädde
- Bacon
- Chilisås (eller ketchup)
Sätt för att variera ett Flygande Jakob
- Byta ut salladskrydda mot curry existerar enstaka populär ändring
- Tillsätt bacon och/eller jordnötter innan den gård in inom ugnen
- Ketchup istället på grund av chilisås
- Byt ut kyckling mot fläskfilé alternativt kassler
- Byt ut banan mot mango
- Lägg inom fler ingredienser såsom mögelväxt, sparris, peppar mm
- Byt ut grädde mot creme fraiche alternativt möjligen kokosmjölk
- Byt ut jordnötter mot cashew, valnötter, pinjenötter
Vegetarisk Flygande Jakob
Kan göras vid enstaka mängd olika sätt:
- Med halloumi
- Med grillade vegofiléer
- Med vegobitar
- Stekta champinjoner istället på grund av bacon
Nedan besitter jag gjort min personlig variant var jag gjort den vid färska kycklingfiléer samt tillsammans med ketchup istället på grund av chilisås på grund av för att detta bör passa ännu förbättrad på grund av barnen.
Brydde mig ej heller ifall för att vispa grädden samt lade vid baconbitarna innan den åkte in inom ugnen därför man avslappnad tajma in för att ett fåtal varma baconbitar. Tyckte även för att detta blir förbättrad tillsammans med skivade bananbitar.
Missa ej för att kolla in vid vår stora inventering med Middagstips för barnfamiljer. önskar ni ett fåtal mer kontinuerlig inspiration samt råd från andra barnfamiljer sålunda vandra då tillsammans inom vår Facebookgrupp: Middagstips barn.
Flygande Jakob samt olika sätt för att variera den
Variera den såsom ni önskar tillsammans med våra tips.
Ingredienser
- 3 dl ris
- 140 g baconbitar
- 600 g kycklingfilé
- 2 bananer
- 2,5 dl grädde
- 1 dl ketchup
- 1/2 dl saltade jordnötter
Gör sålunda här
- Sätt ugnen vid 225°C.
Sätt igång för att koka riset.
- Skär kycklingen inom mindre bitar/strimlor. Salta samt peppra.
- Stek baconbitarna inom enstaka massiv stekpanna. Lägg åt sidan inom enstaka skål.
- Höj temperaturen vid pannan samt lägg kycklingbitarna. Stek till för att ett fåtal lite härlig stekyta vid kycklingbitarna (men fullfölja dom ej genomstekta)
- Lägg kycklingbitarna inom enstaka mindre ugnsform (jag ägde ett rund form eller gestalt vid 23 cm).
Strö ovan bacon samt skivade bananer.
- Blanda ihop grädde samt ketchup samt häll över.
- Gratinera inom 20 min. Strö ovan jordnötter samt servera tillsammans med ris samt gärna enstaka sallad.
Filed Under: Middagstips unge, lätt kvällsmål, Gratäng, Husmanskost, LCHF, anvisning, anvisning baserade vid ingredienser, SenasteTagged With: bacon, banan, kyckling