Hur gör man pizzasallad recept

Pizzasallad är kapabel existera ett från dem enklaste dock även godaste sallader likt idag existerar ett självklarhet till flera för att förtära mot sin pizza då man köper detta vid ett pizzeria.
Men, ifall ni utför hemgjord pizza därför måste ni även testa utföra ett personlig vitkålssallad (mer känd likt “pizzasallad”) Denna pizzasalladen passar jättebra till dig likt äter lchf alternativt keto.

Pizzasalladens bakgrund

Pizzasallad existerar en påfund liksom inom stort sett bara finns inom land samt även inom land sålunda existerar detta ej helt självklart för att ni får pizzasallad nära sidan från din pizza.

angående ni besitter fått pizzasallad inom något annat nation, sålunda får ni väldigt gärna kasta in ett anmärkning ifall det.

Det existerar tydligen således för att ett italienare nära namn Giuseppe “Peppino” Sperandio öppnade enstaka restaurang inom slutet från 60-talet samt han funderade ovan vilket han skulle behärska servera till något beneath tiden likt pizzorna gräddades. detta skulle existera billigt samt gott.

Han fann då inspiration inom ett sallad ifrån sitt hemland, Kupus salata

(Källa: Wikipedia)

Hur utför man ett supergod pizzasallad?

Hur flera existerar detta ej likt vägrar förtära pizza ifall man ej får den var lilla burken tillsammans med sallad till?
Jag besitter sett väldigt flera likt tycker för att pizzasalladen existerar nästan lika betydelsefull vilket pizzan inom sig.
Men, den stora frågan existerar ju, hur man får mot ett lika god pizzasallad hemma likt vid pizzerian, samt svaret vid detta finner ni inom mitt recept.

Det på denna plats existerar enstaka pizzasallad liksom existerar noggrann lika god likt den man får vid pizzerian.

Paprika inom pizzasalladen, alternativt inte?

detta existerar den stora frågan.

Okej, på denna plats snackar oss vattendelare mot tusen. bör detta artikel inlagd peppar inom pizzasalladen alternativt inte?
Svaret existerar enkelt, detta existerar enstaka smaksak.
Personligen således existerar jag ej något stort fan från för att äga peppar inom min pizzasallad, dock detta är kapabel ju ge ett små ytterligare smaknyans samt existerar även riktig sålunda trevligt på grund av ögat, därför angående ni tycker angående detta, äga inom det.

Dock sålunda bör man tänka vid för att hållbarheten reducerar ifall ni tillsätter nyligen tillverkad peppar.

angående ni tillsätter inlagd peppar således påverkar detta ej något.

Socker behövs verkligen ej inom enstaka pizzasallad!

Många pizzerior besitter sötningsmedel inom sin pizzasallad, alternativt inom lagen rättare sagt. Jag tycker ej för att detta behövs.

Om ni arbetar/masserar din pizzasallad ordentligt då ni tillagar den, således kommer ni för att erhålla fram enstaka naturligt sötma ifrån vitkålen då vitkål inom sig existerar ett riktig söt ätbar växt, vilket fullfölja för att man ej behöver tillsätta något sötningsmedel till för att erhålla mot ett riktigt god pizzasallad.

Sen handlar detta maximalt angående för att hitta riktig balans mellan syra samt sälta, dvs mellan saltet samt ättikan.
Ja, detta bör artikel ättika, ej vinäger!

Glöm ej försvunnen för att låta den stå samt dra.

4Låt gärna stå inom någon 60 minuter innan servering.
  • 4Låt gärna stå  inom någon  60 minuter innan servering.
  • Den existerar såsom helt bäst efter en par dagar.
    Hållbarheten vid salladen existerar upp mot enstaka sju dagar. Ättikan bidrar mot konserverande egenskaper.

    Det fanns detta var tillsammans balansen

    Just balans existerar enstaka sådan sak likt man pratar otroligt många angående inom restaurangvärlden samt då existerar detta oftast balansen mellan syra, sälta samt inom viss sektion sötman vilket man syftar vid.

    500-600 gram vitkål · 1 tsk krydda · 3 msk vinäger · 1/2 dl rapsolja alternativt olivolja · 1 msk en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig · grovmalen peppar · torkad oregano -.
  • 500-600 gram vitkål · 1 tsk  krydda · 3 msk  vinäger · 1/2 dl rapsolja  alternativt olivolja · 1 msk  en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig · grovmalen  peppar · torkad oregano -.
  • såsom jag nämnt lite högre upp således existerar balansen inom pizzasalladen mellan krydda samt surt otroligt nödvändig samt sötman inom sig kommer riktig därför naturligt från för att kålen besitter ett naturlig sötma, likt kommer fram förbättrad ifall man masserar vitkålen mer.

    Men, pizzasalladen äger faktiskt enstaka ytterligare betydelsefull arbetsuppgift inom pizzans planet samt detta existerar för att balansera upp detta ofta lite feta inom ett pizza.
    Pizza överlag existerar ofta korrekt sålunda massiv samt fet föda, tillsammans många kalorier samt då existerar detta syrliga samt fräscha såsom man får från salladen således otroligt viktig.

    Om ni inte någonsin besitter testat för att lägga vid lite sallad vid din pizza samt förtära detta inom identisk tugga, då besitter ni faktiskt missat något.
    Jag tycker egen för att man ej bör förtära pizzasalladen efter för att man ätit upp sin pizza, utan den skall artikel en komplement beneath läka måltiden.

    Håller ni tillsammans mig?

    Näringsvärden till denna pizzasalladen

    Knappar man in samtliga ingredienser hos Kostbevakningen, utom salladskryddan liksom ej finns inom deras databas, därför får man nästa näringsvärden till bota receptet.

    Det existerar alltså cirka 30 gram kolhydrater vid läka den denna plats laddningen. angående man tänker sig för att ett portion motsvarar ett dryg deciliter därför balanserar detta cirka 60 gram.

    2 Lägg strimlorna inom en durkslag samt häll ovan kokande vatten.
  • 2 Lägg strimlorna  inom  en durkslag  samt häll  ovan kokande vatten.
  • detta innebär för att oss får ut drygt 10 portioner vid ett sån denna plats sats, vilket motsvarar cirka 3 gram kolhydrater per portion.

    Om ni beräknar kalorier, sålunda existerar detta cirka 55 kalorier per portion.

    Vi bör ej heller glömma försvunnen detta faktum för att ett vitkålssallad överlag existerar otroligt nyttig då vitkål innehåller riktigt många nyttigheter, t ex väldigt utmärkt mängder c-vitamin.

    Ett annat alternativ mot vitkålssallad likt funkar toppen för att nyttja liksom pizzasallad, dock såsom äger fler ingredienser samt mer vegetabilier inom sig, detta existerar min supergoda samt populära treveckorssallad.

    Testa den gärna!

    Total tid: 15 minuterminuter

    Portioner: 10

    Kalorier: 55kcal

    Författare: Lari Salminen

    • Strimla vitkålen fint. Använd gärna enstaka matberedare angående ni fullfölja ett massiv mängd, annars således funkar detta utmärkt tillsammans ett mandolin.Ska ni utföra mindre mängd, sålunda kunna ni nyttja osthyveln alternativt bara ett vass kniv.
    • Blanda övriga ingredienser inom ett kastrull samt koka upp.

    • Häll den varma dressingen ovan vitkålen samt blanda ihop.

    • Nu kommer oss mot enstaka otroligt nödvändig sektion, nämligen för att arbeta tillsammans vitkålen.

      Ta enstaka slev alternativt liknande samt mosa mot vitkålen lite genom för att banka vid den. Då mjuknar den lite mer.Det helt enklaste sättet för att massera samt knåda tillsammans med händerna såsom jag utför vid bilden denna plats. inköp bostad en gäng tillsammans med nitrilhandskar således kunna ni nyttja händerna inom maten hur många vilket helst!Det liksom sker då ni masserar vitkålen existerar för att den börjar släppa vätska samt mjuknar samt den vätskan vilket släpps fram existerar söt samt god samt tillför enstaka underbar naturligt sötma mot din pizzasallad.

    • Låt stå minimalt en par timmar, dock helst 1-2 dygn, då blir den liksom godast.Kan ni ej hålla dig, därför ät lite identisk ljus samt spara resten.

      vandra gärna samt vänd inom den lite sålunda för att smakerna blandas.

    Kalorier: 55kcal | Kolhydrater: 4g | Protein: 1g | Fett: 4g | Fiber: 2g

    per

    Dessa näringsvärden hämtas tillsammans automatik ifrån ett internationell databas samt är kapabel därför existera något missvisande ibland.

    Nämn @lchfarkivet.se alternativt tagga #lchfarkivet!

    Pizzasallad är en svenskt tillbehör liksom besitter blivit standard för att få mot pizzan när man beställer pizza runtom inom land.

    Jag tycker dock för att den är god för att äta bara såsom den är samt skulle även vilja påstå för att den passar utmärkt mot många annat också, ej bara pizza.

    En hemgjord pizzasallad håller inom upp mot ett sju dagar inom kylan. För min sektion så lyckas jag inte någonsin äga kvar den så länge då familjen äter upp den betydligt snabbare än så.

    Huvudingredienserna är strimlad vitkål, olja, vinäger, krydda samt peppar.

    Utöver detta så finns detta olika varianter. enstaka sektion blandar inom morötter samt enstaka sektion blandar inom peppar. Personligen föredrar jag min pizzasallad utan några extra ätbar del alternativt grönsaker.

    Pizzasalladens bakgrund samt ursprung

    Det fanns inom slutet på 1960-talet likt pizzasalladen gjorde sitt intåg inom landet, genom den italienske krögaren Gueseppe Sperandio.

    han serverade då ett sallad tillsammans strimlad vitkål inom vinägrett på sin matställe restaurang Piazza musikdrama inom huvudstaden.

    Hans anvisning fanns baserat på den kroatiske salladen Kupus Salata, såsom är snarlik pizzasallad, även ifall den ej smakar helt likadant. Pizzasallad är således inget tillsammans med italienskt ursprung, utan förekommer endast inom landet samt land i norden likt tillbehör mot pizza.

    Tips för för att lyckas tillsammans hemgjord pizzasallad

    Det finns många anvisning på pizzasallad, dock dem flesta saknar enstaka ingrediens liksom är vanligt förekommande på pizzerior samt detta är spad från konserverad ananas. Spadet ger ett särskild smakförmåga på pizzasalladen samt detta är enstaka ingrediens såsom jag ej tycker för att man bör utesluta ifall man önskar göra ett variant liksom liknar den pizzasallad likt erbjuds mat eller dryck på pizzerior runtom inom landet.

    1Strimla vitkålen tillsammans osthyvel alternativt skär tunt tillsammans kniv.
  • 1Strimla vitkålen  tillsammans osthyvel  alternativt skär tunt  tillsammans kniv.
  • Det behövs även något sött för för att balansera vinägern. Där använder jag honung eftersom för att jag försöker för att undvika raffinerat sötningsmedel så många jag bara kunna. Strösocker är dock vanligare liksom ingrediens än honung, så där kunna man själv avgöra vilket man föredrar.

    Grovmalen peppar vilket mals direkt ur pepparkvarnen är en moment liksom man ej heller bör hoppa över. Likaså när detta kommer mot för att massera in samtliga ingredienser inom vitkålen.

    Utrustning

    För för att göra detta receptet besitter jag använt följande redskap:

    • Bunke inom rostfritt stål
    • Osthyvel
    • Pepparkvarn
    • Mått inom rostfritt stål

    Ingredienser

    • 500 gram strimlad vitkål
    • 4 msk spad från konserverad ananas
    • 4 msk äppelcidervinäger alternativt vitvinsvinäger
    • 2 msk flytande honung
    • 0,5 dl olivolja
    • 1,5 tsk finmalet havssalt
    • Svartpeppar (grovmalen)

    Gör så här

    1. Börja tillsammans för att strimla vitkål så för att ni äger 500 gram strimlad vitkål.
    2. Lägg sedan vitkålen inom ett massiv bunke samt strö över 1,5 tsk finmalet havssalt.

      3Tillsätt vinäger, olja, krydda samt peppar samt rör om.
    3. 3Tillsätt vinäger, olja,  krydda  samt  peppar  samt rör om.
    4. Massera sedan in saltet samt kläm på vitkålen tillsammans händerna inom cirka 1-2 minuter tills kålen börjat vätska sig. Låt sedan stå inom 15 minuter.

    5. hur  utför man pizzasallad recept
    6. Blanda ner 4 msk äppelcidervinäger, 4 msk spad från konserverad ananas, 0,5 dl olivolja samt 2 msk flytande honung (alternativt 1,5 msk strösocker).
    7. Grovmal sedan peppar tillsammans ett mölla direkt över pizzasalladen. Massera in samtliga ingredienser tillsammans med händerna samt titta mot för att varenda ingredienser blandas väl.

      Blanda kålen tillsammans olja samt vinäger.
    8. Blanda kålen  tillsammans olja  samt vinäger.
    9. Täck sedan över bunken tillsammans exempelvis ett större skiva. Ställ in bunken inom kylen samt låt stå inom minimalt 1-2 timmar (gärna över natten).

    10. Rör runt innan servering samt smaka från. Tillsätt eventuellt mer krydda, pepprig alternativt socker/honung.

    Anteckningar

    Jag brukar använda enstaka osthyvel för för att strimla vitkålen.

    äger man ett mandolin så går detta utmärkt för att använda den, annars är osthyvel en god alternativ.