Tångsalt recept
Nu existerar alger inom föda verkligen superhett! Både inom stjärnkockarnas finrestauranger samt inom hemmaköket börjar idag algerna utföra sig ordentligt hemmastadda. samt detta existerar ej överraskande – alger existerar både nyttiga, supergoda, hållbar samt klimatsmart mat! Hemma hos Noriko används dem både inom vardagen samt mot fest, liksom smakförstärkare samt tillbehör samt ger ett fantastiskt smakförmåga från ocean samt umami.
Alger inom föda – havets superfood
Tång, stora alger inom havet, kallas ofta till ”superfood” vid bas från för att detta existerar således nyttigt för att förtära.
Ett enkelt samt väldigt gott tångsalt från rörhinna.Tång innehåller erhålla kalorier dock existerar rika vid vitaminer, mineraler, spårämnen, antioxidanter, proteiner samt nyttiga fettsyror. Det innehåller även många kolhydrater, varav största delen existerar fibrer likt kroppen ej tar upp samt vilket äger gynnsamma effekter inom kroppen. Flera ämnen inom tången påverkar även bakteriefloran inom tarmen positivt samt används inom sjukvården till för att behandla mag- samt tarmproblem.
Tång innehåller många naturligt jod samt existerar därför ett många god källa till för att motarbeta jodbrist.
Jod ingår inom sköldkörtelhormoner såsom deltar inom ämnesomsättningen. Vissa grupper existerar lite extra inom riskzonen till jodbrist, t ex veganer samt dem vilket ej använder joderat krydda. eftersom alger innehåller således många naturligt jod bör man ej överkonsumera dem. Tång bör ses vilket ett smaksättare samt tillbehör. OBS! Gravida samt ammande kvinnor rekommenderas för att ej förtära alger.
angående ni besitter bekymmer tillsammans sköldkörteln bör ni rådfråga ett doktor innan ni äter alger.
Mathantverk tillsammans smakförmåga från hav
Det existerar ej således enkel för att ständigt ge sig ut samt samla tång egen, dock detta behöver man ej utföra till för att behärska nyttja detta inom sin matlagning! för tillfället finns detta flera spännande tångprodukter inom landet tillsammans med hållbart handskördad alternativt odlad tång ifrån bland andra Nordic Seafarm, Tångkullan samt Scandsea.
inom Norikos egna Lilla havsbutiken äger oss samlat våra absoluta favoriter bland hållbart mathantverk tillsammans smakförmåga från tång samt ocean. denna plats finns bland annat sockertång, tångflingor,fingertångskrydda, havsknäcke samt tångsalt – varenda tillsammans fantastiska smaker från ocean, umami samt salt!
Här hittar ni anvisning samt inspiration
I start är kapabel detta kännas lite ovant för att laga föda tillsammans med tång, dock då ni väl börjat kommer ni ej för att behärska avsluta.
detta existerar därför gott! ni hittar inspiration samt supergoda anvisning tillsammans med tång hos bland annat Nordic seafarm, Catxalot och Bohus Seaculture samt inom den fina boken ”Plocka tång & strandväxter” av Linnéa Sjögren & Karolina Martinsson. ni kunna även studera mer ifall tång inom Norikos litteratur ”Noriko vid äventyr inom tången”. Stort lycka mot tillsammans med matlagningen samt utforskandet från havets skafferi!
Gilla detta:
GillaLaddar in …
Allt ifall tång + 4 anvisning tillsammans med tång
Visst förmå man förtära tång
Det sägs för att oss håller vid för att förtära upp jordens tillgångar samt för att oss inom ett snar kommande kommer för att stå utan föda.
vilket svar problemet väljer människor för att börja förtära vegetariskt, medan andra hävdar för att lösningen existerar för att förtära insekter (något liksom man redan görs inom massiv utsträckning inom övriga världen). andra lösningar oss sett existerar för att aktivt minska matsvinnet. oss ser även producenter liksom försöker kultivera intelligentare medan andra satsar vid GMO. samtliga lösningar existerar intressanta, samt snart kommer oss säkert för att titta vad såsom funkar.
Något liksom äger intresserat mig vid sistone existerar detta på denna plats tillsammans med tång, detta önskar yttra växter liksom lever beneath vattnet.
Tång existerar vegetariskt, finns runt Sveriges kust samt behöver ej planteras (vilket man däremot fullfölja tillsammans insekter). Den kunna förstås planteras. Då görs detta vid rep vid identisk vis vilket tillsammans ostron, alternativt därför odlar man inom enstaka tank. Den såsom gillar för att vandra vid matställe besitter säkert även sett för att tången hittat in vid tallriken vid flera finkrogar – ej bara inom sushirullen.
Havets superfood
Tång kallas ofta till havets superfood samt innehåller en gäng nyttigheter.
detta existerar även genom tången fisken får inom sig omega-3, något liksom flera tror finns naturligt inom fisken ifrån start. Jag tyckte för att detta på denna plats tillsammans tång plats således himla intressant för att oss begav oss mot Västkusten till för att träffa Linnea samt Jonas ifrån Catxalot.
Catxalot håller mot inom Havstenssund inom Bohuslän samt ägnar sig åt för att skörda samt förädla tång.
dem säljer bland annat tång mot restauranger såsom volt, Gastrologik, fotobaserade, Frida Ronge, Esperanto, Vrå, koka, Spira, Bocuse d`Or, Svenska kocklandslaget, Årets Kock mfl.
När oss träffade Catxalot fick oss ge oss ut vid tångsafari samt lära oss mer angående denna fantastiska råvara. oss fick även smaka vid Linneas goda tångbröd, tångsoppa samt tångsmör.
Recepten vid dessa hittar ni lite längre ner vid sidan.
Kolla in filmen ifrån vårt mottagning hos Catxalot inom Havstenssund
Några sorter ätlig tång;
Sockertång (mångsidig tångsort vilket går för att utföra många olika saker med)
Fingertång (den tuffaste sorten vilket håller sig fast var ej andra sorter klarar.
God för att steka.)
Knöltång (blåsorna är kapabel picklas vilket kapris)
Sågtång (perfekt för att äga inom tångbadet)
Blåstång (yttersta skotten används)
Rörhinna (måste sköljas noga. Smakar ljus tryffel.)
Havssallat (kan stekas likt spenat), samt senaste dock ej minimalt, Sudare samt Purpurtång.
Vad existerar skillnaden vid tång samt alger?
Alger existerar samlingsnamnet på grund av microalger samt macroalger.
Macroalger ser oss tillsammans med blotta ögat. Dessa förmå ätas samt kallas på grund av tång. vid engelska kallas tång på grund av seaweed. Tången existerar enstaka primör likt existerar allra bäst vid försommaren. vid hösten torkar ut tången ner noggrann likt andra växter eftersom den lever från fotosyntes, dock redan inom januari börjar den växa igen.
Vilken tång kunna man äta?
I land finns detta inga giftiga alternativt farliga tång-sorter.
Sjögräs, detta önskar sånt var slemmigt, grönt likt sitter vid badstegar samt bryggor existerar ett sålunda kallad slicksort. Visst går slicksorter för att förtära, dock dem existerar särskilt ej goda.
Ingredienser.detta finns även bittra sorter. Tång finns ej inom sötvatten.
Värt för att tänka på
Man bör undvika för att skörda tång då detta existerar algblomning. Man bör heller ej skörda tång inne inom hamnar, inom insjöar alternativt inom stillastående en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig. Vattnet bör alltså röra sig var tången skördas. Ju saltare vattnet existerar desto bättre.
I Östersjön växer sorterna sudare, blåstång, rörhinna.
Dock existerar vattenkvalitén sålunda dålig samt salthalten således nedsänkt för att man bör undvika för att skörda tång inom Östersjön. titta upp till påväxter vid tången – inget annat bör växa vid dem.
Varför existerar tång sålunda bra?
Tång existerar enstaka hållbar att födas såsom är kapabel användas vid flera olika sätt. Förutom för att bli mot föda blir tång mot plastpåsar, material samt bensin, cancermedicin samt motgift till läkemedelsförgiftade.
inom matväg tänker flera säkert vid dem papper liksom lindas runt sushirullen, sålunda kallad nori. Denna algsort finns även inom land (kolla vid filmen var Jonas visar purpurtång).
Tång används även såsom förtjockningsmedel, bland annat inom enklare gräddsorter. var går den beneath namnet karragenan samt kommer ifrån karragenalgen. flera känner säkert även mot agar agar såsom existerar en vegetabiliskt gelatin ifrån tång.
Vad förmå man laga från tången?
Stek den inom fett, klipp ner samt äga inom enstaka soppa alternativt fullfölja ett tånglasagne.
Linnea tipsar ifall för att börja tillsammans med blåstång. Klipp från yttersta topparna, blanchera dem samt äga ner inom sallad – eller klipp direkt ner inom soppan (kolla gärna in receptet nedan vid tångsoppa).
Man är kapabel även steka chips vid sockertång alternativt fingertång – stek inom olja tills den ändrar färg. Linnea besitter även picklat blåsorna vid knöltång mot tångkapris, samt gjort sötsak vid tång, inom form eller gestalt från kanderad tång samt lakritsstänger (jag äger fått provsmaka samt detta fanns därför gott!).
Hur samlar man tång?
Catxalot samlar ej tång vid vintern utan brukar börja inom januari.
då dem skördar tången använder dem sax alternativt verktyg. dem lämnar ständigt rötterna på grund av för att säkra återväxten samt tar inte någonsin mer än vilket likt behövs. vid flera sorter klipps bara topparna från. Beroende vid plats dem skördar använder dem vadarbyxor, våtdräkt alternativt dykarutrustning. existerar vattnet fint behöver tången ej sköljas. Skölj helst inom saltvatten alternativt saltat vatten.
Färsk tång håller uppåt ett sju dagar inom kylen.
Tång kunna frysas, dock den blir bäst då den torkas. Då håller den inom flera kalenderår samt tar dessutom mindre ställe. på grund av för att vandra igång den igen blötläggs tången inom sötvatten inom cirka 20 minuter.
4 anvisning tillsammans med tång:
Tångsmör tillsammans med nyligen tillverkad tång
mjukt ekologiskt smör
rörhinna (Ulva intestinalis) alt.
Green nori-flakes
rivet skal ifrån lime
hackad smaragdgrön chili
- Klipp rörhinnan inom bitar därför existerar den enklare för att mixa. äga ner allt inom enstaka mixer samt kör mot lagom storlek samt tills allt blandats ordentligt. Låt dra inom kylen enstaka stund innan servering således för att smakerna utvecklas.
Jodå, detta denna plats receptet existerar utan måttangivelser, därför Linnea uppmanar mot för att våga höfta.
Färskost tillsammans bearbetat med rök tång:
200g färskost
1 msk hackad gräslök
1 msk hackad nyligen tillverkad dill
1 tsk bearbetat med rök, malen tång
1 msk grädde
- Skvätt några faller i små droppar dricksvatten vid detta malda tångpulvret sålunda för att detta sväller upp samt mjuknar.
Mixa allt utom grädden. Tillsätt grädden slutligen beneath mixning.
Tångbröd:
3g (3 krm) jäst
3 dl kallt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig (300g)
390g vetemjöl (6,5 dl)
6–9g krydda (1–1,5 tsk)
20g torkad, malen sockertång
- Dag 1: Rör ut jästen inom vattnet samt tillsätt sedan mjöl, tångpulver samt krydda. Rör begränsad – ett halv 60 sekunder räcker gott.
Täck tillsammans med plastfolie alternativt lock samt låt sedan stå 8–10 timmar inom rumstemperatur (över natten). existerar detta riktigt varmt reducerar ni lite vid jästen. Degen bör artikel lös.
- Dag 2: Häll ut degen vid en mjölat bakbord. Knåda inte!. Dra ut den mot ett kvadrat samt vik sedan ihop den mot en kolli – tryck ej. Momentet utför för att degen håller ihop god samt enkel kunna delas då den fermenterad tydligt.
då man vikt ihop degen är kapabel man vända den upp samt ner därför öppnar den sig ej inom skarven då den jäser. därför snart degen existerar ihopvikt sätter man vid ugnen vid full värme (ej snabb). Sätt enstaka plåt alternativt enstaka baksten vid mittersta falsen samt enstaka oöm plåt vid nedre hyllan. då degen fermenterad någonstans mellan enstaka halv samt enstaka hel 60 minuter skjutsar man in brödet inom ugnen.
Den var oömma plåten man ställde längst bort ner kunna man lägga några isbitar vid, dem smälter mot ånga vilket fullfölja bröden fina.
- Så fort bröden ställts in inom ugnen, sänk värmen mot 250°C.Kan man förtära tång?
Titta mot bröden efter tio minuter alternativt sålunda. besitter dem då väldigt många färg sänker ni mot 200°C. Lufta ugnen mot slutet genom för att öppna ugnsluckan ett stund sålunda fukten gård ut. detta ger brödet enstaka knaprigare skorpa. Grädda bröden inom 45 minuter.
Tångsoppa
Räkfond/buljong:
ca 2 liter räkskal (helst ifrån färska räkor)
olivolja
1-3 msk bearbetat med rök paprikapulver
1/2 strimlad purjolök
1-2 morötter
2-3 dl vitt vin
vatten
Räk- samt tångsoppa:
räkbuljong/fond
3 dl grädde
5 potatisar
5-7 cm purjolök
0,5 dl gräslök
1/2 morot
tång från valfri sort*
- Stek räkskalen inom olja vid ganska upphöjd värme.
smakförstärkare tillsammans med bearbetat med rök paprikapulver, rör runt, tillsätt grönsakerna samt fräs inom någon 60 sekunder mot.
1/2-1 tsk örtsalt alternativt tångsalt. - Koka upp buljongen samt tillsätt tärnad rotfrukt, fint strimlad purjolök, finstrimlad morot samt grädden.Tångsalt.
Tillsätt vinet samt häll sen vid en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig sålunda för att detta noggrann täcker räkskalen. Låt småkoka inom cirka 15 minuter. Sila från fonden ifrån räkskalen. Man är kapabel därefter minska buljongen alternativt nyttja den direkt mot ett soppa.
Låt koka inom cirka 10 minuter. Klipp ner tången inom bitar samt koka tills den existerar mjuk. Torkad tång blötläggs således den mjuknar ursprunglig. oss använde ark ifrån blåstång samt fint klippt sockertång. Tillsätt därefter finhackad gräslök. ifall man ej redan ätit upp räkorna liksom man kokade fond vid, existerar detta således tydligt gott för att lägga inom dem även.
Mixa samtliga ingredienser inom enstaka mixer.detta existerar även gott för att äga inom sockerärter alternativt gröna frön från växter ofta använda som mat, skurna inom mindre bitar. på grund av ett vegetarisk soppa byter ni räkfonden mot enstaka tillsammans med grönsaker.
Linnea tipsar även angående för att detta existerar gott för att bergvägg ner bitar från tång inom nästan vilken soppa såsom helst.
För den liksom önskar lära sig mer
Den såsom önskar lära sig mer är kapabel spana in Catxalots webbplats.
Catxalot håller guidade tångsafaris samt äger kurser var man får lära sig uppleva igen tången samt nyttja den. dem äger även matlagningskurser samt många annat.
Gillar ni receptet? Spara detta likt enstaka favorit! ni hittar dina sparade favoriter angående ni klickar vid detta röda hjärtat inom menyn högst upp vid sidan.